饥寒倦困无非是病
行住坐卧无非是药
一切不和谐都是病
人与大自然和谐，就是身体健康无病苦
宫毗罗大将指的就是晚上11点到凌晨1点，这个时间是属于血通过我们的胆经的时间。
我们睡觉的时候就是人体加油的时候，胆将我们吃进去的食物，分解为造血的原料，补充我们的能量。
吃宵夜不是一个好习惯，让人越来越胖，让人的身体越来越差。
人与人和谐，就能心灵健康无烦恼
人要是能与本具的佛性相应，就能灵性健康出轮回。
天青宝，琉玻光
悲德，断德，智德，佛三德具足。
救急三书：了凡四训，安士全书，太上感应篇
上医治国，中医治人，下医治病(黄帝内经)
上工治未病
耳朵是生命的全息体，就好像一个倒立的人一样，耳垂就代表人的头部，很红很红，脑溢血等，消弭于无形。
扁鹊，我家有三兄弟，大哥医术最高明，二哥初发时治，发展为大病时，我才去治疗。
下根的人，断取，修戒漏学，
中根的人，断爱，修定无漏学，
上根的人，断无明，修慧无漏学，
外无可断之法
内无新成之智
(1)去境界的误区，
(2)去时间的误区
(3)去心性的误区
(4)去自性的误区
(5)去慧的误区
南岳慧思大师说：道源不远，性海非遥，但向己求，莫从他觅，觅亦不得，得亦非真。
药师定的修证分为四个阶段：
悟后起真修，
(1)是入药师定，性命双修
修身，修心，三种成就的征相：外呼吸完全停灭(摄外气到海底轮);杂念随之消融于大光明的真如性海之中，入甚深禅定;百病消除。
(2)证光明法身园满
四种成就之相：内气导入中脉;内气停灭，无动荡之相;微细气脱离业劫气而转化为智慧气，子母光明会合(升到心轮的时候，冲开不坏明点，显出红白菩提，如来藏识就出来了，就会出现无云晴空的琉璃境界);明心开悟，一切经典自然明了。
(3)证大乐报身圆满
三种成就相：智慧气安住于中脉;智慧气渐次融化于中脉，内生无限喜悦;五重轮开启(就能够成就与每一个脉轮相关的神变：开启海底轮就能够透视、遥听，天眼通，天耳通，容颜不老;开启脐轮时，能够透视地底下的伏藏，心有所愿皆能实现，神足具足了;开启心轮的时候，就能够得到他心通，并且能够控制他人的思维，并且能够与宇宙高智能生命体交流;开启喉轮时，就能够辩才无碍;开启顶轮时，以前的神通就能够增强百倍，一切的变幻都能够随心自在);
(4)证千百亿化身圆满
三种成就相：智光充满五重轮，直至到充满全身，智慧的光明充满我们的全身;中脉完全开放;七万二千毛孔皆有智慧气，光明流布，所以能够显现千百亿化身，能够随类示现，能够在一刹那之中，在无量众生面前都显现不同的化身。
日光普照：大智慧的光明，月光普照：大慈悲的光明
愿之所在，法门之所在。
千岩万壑不辞劳，入山方知出处高;
唐宣宗的诗
